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Beckenbodentraining
Freitag, 20.10.2023
10:30 - 11:30 Uhr
Anmeldung an: [email protected]
Kosten: Kursblcok à 10 Termine 300.- sFr
Raum B
Hauentalstrasse 8
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Im Beckenbodentraining wollen wir deiner Körpermitte etwas Gutes tun. Mit stärkenden und entspannenden Übungen bringen wir deinen Beckenbodenmuskel zurück ins Gleichgewicht und machen ihn flexibel für den Alltag.
Mehr Stabilität und Leichtigkeit durch eine gesunde Körpermitte.
Bei mir ist dein Beckenboden im Fokus!
