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Qi Gong Einführungskurs
Donnerstag, 07.04.2022 - Donnerstag, 30.06.2022
11:15 - 12:15 Uhr
Anmeldung an: Tel. 052 634 01 30 oder [email protected]
Kosten: CHF 207.– (für 9 Lektionen)
Wohlfühlraum
Vorstadt 54
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Einfache Körper Achtsamkeitsübungen im Sitzen, Stehen und Gehen. Die fliessenden langsam ausgeführten Bewegungen wirken beruhigend, ausgleichend und stabilisierend. Unter anderem wird die Stehsicherheit gefördert und dadurch die Sturzgefahr gemindert.
Leitung: Marie Louise Baumberger
Organisator: Pro Senectute Kanton Schaffhausen
