Resilienztraining – stärken sie ihre Belastbarkeit

Herausforderungen und Krisen gehören zum Leben dazu und dennoch können wir dabei an unsere Grenzen kommen. Resilienz ist die Belastbarkeit oder Anpassungsfähigkeit von Menschen und diese ist trainierbar. Aber wie?

Lernen Sie das Konzept der Resilienz kennen und stärken Sie Ihre eigene Belastbarkeit nachhaltig.

Zweiter Termin am 19.01.2019

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