Selbstbehauptungskurse für Frauen (Aufbaukurs)

Die Kurs-Teilnehmerinnen schärfen anhand von alltäglichen Beispielen ihr Bewusstsein für Grenzüberschreitungen und lernen wirksam darauf zu reagieren. Durch Übungen mit Körper und Stimme erweitern sie ihre Selbstbehauptungs-Kompetenzen im Sinne von Empowerment.

Es gibt kein Kampf-Training. Selbstbehauptung findet durch bestimmtes Auftreten und verbal statt.

Dies ist ein Aufbaukurs.

Ein Kurs vom Frauenstammtisch Schaffhausen. Weitere Infos unter www.facebook.com/FrauenstammtischSchaffhausen/