Waldkur

Der Aufenthalt im Wald vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit und Ruhe. Unser Körper reagiert auf den hohen Sauerstoffgehalt und die ausgesandten Pheromone und Botenstoffe der Bäume.
Dies hat einen positiven Einfluss auf unser Immunsystem, den Stoffwechsel und die Hormone.

Die Entspannung, das Sein mit sich selbst und in der Gruppe, sind wertvolle Erfahrungen für Ihre Gesundheit und Ihren weiteren Weg.
Die Waldkur dauert 6 Tage, die wir im und mit dem Wald verbringen. 2 x 3 Tage oder 3 x 2 Tage.
Die Kur findet ausschliesslich zwischen Frühling und Herbst statt und wird in Gruppen durchgeführt.
Jeder Kurtag besteht aus der Vermittlung von Wissen und dem Erleben von Wirkungen mit allen Sinnen.
Vor dem Besuch im Wald werden wir eine kleine ayurvedische Ölbehandlung durchführen. Jede Person behandelt sich nach Anleitung selbst.
Alle Sinne werden angesprochen und aktiviert.
Wir werden achtsam, erleben diese besonderen Waldtage mit allen Sinnen und essen auch im Wald.

Die Waldkur findet wetterbedingt an verschiedenen Standorten im Kanton Schaffhausen, in der Schweiz statt.

2 x 3 Tage, 18.-20. August und 8.-10. September 2023

Anmeldung bis zum 30. Juni 2023

Gruppen von mindestens 4 Personen können auch individuelle Termine mit mir vereinbaren.

Durchführung ab 4 Personen, Gruppengrösse maximal 8 Personen.
Für die Übernachtungen muss selbst gesorgt werden.
Es gelten die jeweils aktuellen behördlichen Regelungen für Gruppen.